石田佑也– Author –
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足部の可動域が痛み改善に重要な理由
足関節の背屈制限や、足趾の背屈制限の改善は歩行の改善に重要である！ ということはあなたもなんとなく知っているでしょう。 しかしなぜそれが必要なのか？ 具体的にわ... -
有痛性外脛骨に対するインソールの考え方
有痛性外脛骨に対してインソールは非常に有効です。 そんなことはわかっている。 でも実際にやってみると、 痛みが残ってしまったりして どのようにそこから調整してい... -
ジョーンズ骨折にインソールは有効か？
ジョーンズ骨折みたいなものにもインソールは有効なのか？ インソールで歩行の動きはもちろん改善ができるが、 ジョーンズ骨折のように横の動きの補正はできるのか？ サ... -
膝のスクリューホームムーブメントは逆転する？
変形性股関節症をはじめとした膝関節疾患の患者さんをみていると 下腿が外旋しているケースが多くありませんか？ 私も整形外科で臨床をしているときから非常に多く見る... -
シーバー病の痛みを抑える方法とは？
小児に多い踵部痛疾患といえば、 シーバー病 ですよね？ 過度の運動などのオーバーユースが原因で起こる症状ですが、 この痛み、どのように抑えれば良いのでしょうか？ ... -
インソールを入れる前にチェックするべきこと
足底腱膜炎において、立脚初期の足を着いてすぐに痛みがある方、いますよね？ 足底腱膜炎は後足部のアライメント不良から痛みを起こすことが多いので、 インソールを入... -
足根管症候群の評価の思わぬ罠とは？
下肢疾患の中でもたまに現れるケースである 「足根管症候群」 手根管症候群の方が聞き慣れている方は多いかも知れないですが、 足根管症候群も来る確率は十分にあります... -
外反母趾の特徴と原因とは？
外反母趾の患者さんが多くて この痛みを改善させることが重要であることは理解してるけど、 そもそも外反母趾ってよくわからない。 そんなことはありませんか？ 外反母... -
下腿三頭筋を機能させるアプローチ方法とは？
バレエのように前足部で身体を支えたり、 陸上短距離のようにしっかり蹴り出すためには、 下腿三頭筋がしっかり機能できていることが重要です。 しかし、 下腿三頭筋硬... -
足底感覚へのアプローチ方法とは？
足底からの感覚刺激が歩行や立位を安定させるとは聞きますが、 いまいちわからないなと感じることはありませんか？ 歩行や立位などの安定は、 足部のアライメントやその...
