インソール療法講座– category –
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良い足関節であるために忘れてはならないこと
「足を良い状態にするために内側アーチは大事である」 「後足部のアライメントが最重要だ!」 「足指の動きを見逃さない!」 「足関節の背屈は必要不可欠!」 とまぁ良... -
スクワットがうまく出来ない
「スクワットが綺麗にできない」 「何が良いスクワットなのかわからない」 「何をすれば良い動作になるのかわからない」 最近スクワットについての相談が多いです。 ス... -
外側に荷重が乗る時はどうすればいい??
「インソールを入れても外側に荷重してしまう」 「外荷重のO脚が残ってしまう」 「インソールで回外方向になってしまっている?」 フォームソティックス・メディカルを... -
そもそも膝内反モーメントってなんですか?
変形性膝関節症は膝にかかる内反モーメントを減らすことが大事である! 変形性膝関節症の患者さんへの対処としてはよく言われることですね! 私もこのように習いました... -
落下様の歩行は蹴れない脚が問題だ!
先日こんな質問をLINEでいただきました! 右膝に痛みがある患者さんにインソールを入れたけど 歩行の横ブレがまだ残っていて膝痛もある。 どう対応すればいいですか? ... -
インソール入れても外側偏位してしまう・・・ その理由とは?
ある日、日本足病学協会の公式LINEにこんな質問が 「先生、この歩行の動画を見てください!」 患者さんの歩行動画が送られてくる。 「この動画の歩行を改善させるために... -
安定した歩行には腓骨筋がカギ?
「インソールを入れたけど、どうにも外側に流れてしまうことがある」 「内側を上げすぎて外側に倒れてしまっているのではないか?」 そんなケースはありませんか? 日本... -
有痛性外反母趾の知られざる特徴とは?
足部の変形で代表的な疾患といえば、もちろん「外反母趾」であることは間違いないでしょう。 そんな外反母趾でも 痛みがない患者さんもいますが、 動作時に強い痛みがで... -
足の痛みの原因を見つける方法とは? ポイントは〇〇の足!
インソールを入れて静的なアライメントやウインドラステストも良くなったのに まだ痛みが残ったり横ブレが残ってしまう・・・ そんなケースはありませんか? 左足底の痛... -
有痛性外脛骨に対するインソールの考え方
有痛性外脛骨に対してインソールは非常に有効です。 そんなことはわかっている。 でも実際にやってみると、 痛みが残ってしまったりして どのようにそこから調整してい...