臨床TIPS– category –

「歩行でknee inしてしまうのがどうにも改善させられない」「歩行を直すための運動がもっと知りたい」「knee inってそもそもどうやって改善させればいいの？」 最近の臨...

スクワットで大腿前面（大腿四頭筋）ばっかり張っていてハムストリングスが全然張らないなんてことありませんか？ これは立ち上がり動作やスクワット動作、ランジ動作な...

「イマイチ背屈が改善しない・・・」「インソール入れても変わらない」「距骨が全然動かない」 足関節背屈のアプローチを色々試しているのになかなか変わらないなんてケ...

「足部の評価ってなにからやればいいかわからない・・・」「普段なかなか足部までチェックできていない」「どの動きが大事なの？　やっぱり背屈？」 そんな悩みを持って...