石田佑也– Author –
-
knee inする歩行を変えるためには何をすれば良い？
「歩行でknee inしてしまうのがどうにも改善させられない」「歩行を直すための運動がもっと知りたい」「knee inってそもそもどうやって改善させればいいの？」 最近の臨... -
立位や歩行でハムストリングスを機能させる運動療法
スクワットで大腿前面（大腿四頭筋）ばっかり張っていてハムストリングスが全然張らないなんてことありませんか？ これは立ち上がり動作やスクワット動作、ランジ動作な... -
背屈制限の治療でもう悩まない！
「イマイチ背屈が改善しない・・・」「インソール入れても変わらない」「距骨が全然動かない」 足関節背屈のアプローチを色々試しているのになかなか変わらないなんてケ... -
「背屈が出ない…」を解決！ 足関節の評価と治療テクニック完全ガイド
「足関節の背屈がなかなか改善しない…」 「底屈も硬い気がするけど、どこを施術すればいいかわからない」 「距骨なのか？脂肪体なのか？評価のポイントが掴めない…」 こ... -
これ見とけばある程度分かる！足部の大まかな評価
「足部の評価ってなにからやればいいかわからない・・・」「普段なかなか足部までチェックできていない」「どの動きが大事なの？ やっぱり背屈？」 そんな悩みを持って... -
外側荷重による膝OAの対策方法
「インソールを入れても外側に荷重してしまう」 「外荷重のO脚が残ってしまう」 「インソールで回外方向になってしまっている？」 フォームソティックス・メディカルを... -
足部疾患で足部だけ動かしてませんか？
歩行の崩れの改善をするためには荷重のかかる足部を整える必要がある 足部の痛みを改善させるためにしっかり足部を動かしていこう めっちゃ大事だと思います！（もちろ... -
膝の逆スクリューホームムーブメント！？
「可動域はある程度あるけど、接地時に曲げると痛い」 「膝関節がうまく伸展できない」 「まだknee-inの動きが残ってしまう」 膝疾患の患者さんを対応しているとこうい... -
立位評価しっかりできていますか？
「歩行評価をしたいんだけど、場所がないんだよなぁ」 「でも動きの評価したいんだよなぁ」 「どうにかその場でできる方法ないかなぁ」 本当によくあるご相談です・・・... -
機能別エクササイズのまとめ
「インソールと合わせて運動療法も取り入れていきたいけど、なにすればいいかわからない」 「エクササイズが単調になりすぎて発展性がない」 「そのエクササイズを実施...
