石田佑也– Author –

理学療法士,
National Academy of Sports Medicine Performance Enhancement Specialist(NASM-PES),
日本コアコンディショニング協会 アドバンスドトレーナー,
健康経営アドバイザー,
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膝OAの治療のゴールとは? ここが重要ポイント!
「変形性膝関節症の痛みがなかなか改善できない」 「何を変えたら一番いいのかよくわからない」 「どうしても徒手療法だけに頼ってしまう」 5月に入り、新入職員の方も... -
歩行に重要な股関節エクササイズはここがポイント!
「下肢疾患の改善には股関節が重要!」 「歩行を改善させるなら股関節にも介入していこう!」 「インソールと合わせて股関節の運動療法もやっていこう」 あなたも下肢疾... -
インソール処方と同時にやるべき運動療法とは?
インソール処方したけど、もうちょっと動きの改善をしたい 足部のアライメントは改善できたけど、他にどこを改善するとより良くなるのか? どんな運動療法と組み合わせ... -
扁平足はアーチを上げるだけではダメ?
「扁平足はアーチを上げれば解決するのか?」 「結局足底腱膜炎はなにをするのがいいの?」 「アーチを上げるだけでは解決しないの?」 足部疾患に苦手意識がある人はこ... -
後脛骨筋と足部アーチの関係性
「足部アーチと後脛骨筋は関係しているとは聞くけど、なんでなのかわからない」 「後脛骨筋ってなぜ重要な筋肉なのかイマイチ理解できていない」 「後脛骨筋に関わる疾... -
足関節の運動療法ってなにすればいいの?
足関節の運動療法って何をすれば良いの? そもそも運動療法で何を引き出せばいいの? なにからやれば良いのかわからない インソール療法の効果をより高めるために、運動... -
歩行時痛は“蹴れない脚”を探してみよう
先日こんな質問をJPA公式LINEでいただきました! 右膝に痛みがある患者さんにインソールを入れたけど 歩行の横ブレがまだ残っていて膝痛もある。 右の片脚立位の崩れは... -
knee-inがインソールで改善する理由とは?
「X脚が強い患者さんがいて困っている」 「踏み込む時にどうしてもknee-inしてしまう」 「そもそもknee-inの原因がわからない」 「なぜインソールを入れて膝の動きが変... -
歩行時の骨盤のスウェイの影響とは?
「歩行時や片脚立位の時に骨盤のスウェイをどうにかしたい」「歩行時の崩れをなくしたい」「インソールでどこが変わるの?」 フォームソティックス・メディカルの取扱認... -
ニーベンドテストが崩れる理由
「二ーベンドテストをうまく活用できない」 「二ーベンドテストが安定しない理由がわからない」 「安定性以外に何を考えればいいかわからない」 フォームソティックス・...