後悔しないインソール選び

こんにちは  理学療法士の石田ゆうやです。

多くの治療家さんから支持され、世界的に認められた医療用矯正インソールである

フォームソティックス・メディカル

実はこのフォームソティックス・メディカルには

「23種類」という豊富なバリエーションが存在します。

「Sports」モデルなどを覗いて「メディカル」モデルだけで23種類です。

これだけ種類の豊富な医療用矯正インソールはなかなかありません。

ただ、

そんなに種類があったらなにを選んでいいかわからないじゃないか

そんな声が聞こえてきます。

わかります。

「インソール療法に特化していきたい」という治療家さんは、

全部憶えてしまうということもできるかもしれない。

しかし多くの治療家さんは

なかなか全部を理解して23種類もあるインソールから「これだ！」と思って選ぶということは難しいです。

（多分めちゃくちゃ時間がかかります・・・）

その中でも

まずはこの4足から！

という主要モデル4種類を紹介したいと思います。

どんな特徴があるのか

どんな人にオススメなのか

これがわかることであなたが必要としているインソールが見つかるはずです。

世界人気No.1モデル　オリジナル・デュアル・ミディアム

迷ったらコレ！

矯正力、クッション性を最高レベルで両立させた世界No.1ベストセラーモデルです。

まずはこれを使えば間違いはないと思います。

特に後足部が不安定であったり、扁平足であったり

足のアライメントが良くない人にとって、

このオリジナル・デュアル・ミディアムによる「抜群の後足部の安定性」は非常に有効です。

履くだけで歩行が変わります。

歩行の変化は是非こちらの記事を読んでみてください。

＜こんな人にオススメ＞

• 足、膝、腰の悩みを解決、予防をしたい全ての人
• 後足部が不安定な人（捻挫経験がある 等）
• 足のアライメント整えたいけど、なにを使っていいかわからない人
• スポーツにおけるパフォーマンスアップをしたい人

通気性と落ち着いた色　オリジナル・デュアル・ミディアム（通気孔モデル）

こちらは上記のオリジナル・デュアル・ミディアムと形状や素材は同じものですが、

通気孔があるため、通気性が非常に高いです。

「足が蒸れやすいからオーダーメイドインソール入れるのを諦めていた」

そんな悩みを持っている人には救いの1足ではないでしょうか。

色も落ち着いたナチュラルカラーなので、どんなシューズにも合います。

注意点として

通気孔があることによって、どうしても僅かに耐久性の差が出てしまうので、

蒸れやすいなどの悩みがないのであれば、メインモデルであるオリジナル・デュアル・ミディアムをオススメ致します。

＜こんな人にオススメ＞

• 足が蒸れやすいという悩みのある人
• 足、膝、腰の悩みを解決、予防をしたい全ての人
• 足のアライメント整えたいけど、なにを使っていいかわからない人
• スポーツにおけるパフォーマンスアップをしたい人

推進力を高める薄さと硬さ　オリジナル・シングル・ミディアム

矯正力はオリジナル・デュアル・ミディアムと同様ですが、

上層部分のクッション素材（ピンクの部分ですね）がないモデルになります。

上層部分がない分薄いため、シューズ内のスペースがやや少ない場合でも挿入が可能です。

このモデル最大のポイントは硬さです。

（硬いといっても全然曲がらないくらい硬いわけではないです）

硬い分だけ走る時に高い反発力が出せるのでスピードが出ます。

オリジナル・デュアル・ミディアムと比べるとクッション性は低いので、ある程度下肢に筋力がついてきて、足部のアライメントや機能も整ってこないと機能を発揮できないかもしれません。

ただ、これから競技レベルを上げていきたい、そんな人には特にオススメな１足になります。

治療よりはパフォーマンスアップに比重がおかれていますが、オリジナル・デュアル・ミディアムの次のステップとしてこちらを使う方もいます。

＜こんな人にオススメ＞

• 後足部は安定させたいけどスピードは出していきたい人
• 足部機能が改善してきてよりパフォーマンスアップに向けていきたい人
• 内部のボリュームが少ないシューズを履きたい人

中敷が外せなくても大丈夫　コンフォート・シングル・ミディアム

こちらは中敷が外せない革靴やヒール、パンプス用に作られたモデルです。

「歩行の環境をできるだけ良い状態にする」というのがインソールの役割です。

営業でたくさん歩くからフォームソティックス・メディカルを入れたい。

もちろん入れたいですよね。

でも中敷きの外れない革靴だからなぁ

パンプスだとなかなか入れられないよなぁ

と諦める必要はありません。

このコンフォート・シングル・ミディアムはそんな中敷きの外れない革靴やパンプス、ヒールのために作られたものです。

他の全長モデルよりもやや矯正力は落ちますが、

フォームソティックス・メディカル最大の売りの一つである後足部の安定性は健在です。

革靴で毎日頑張るビジネスパーソンもこれで安心です。

＜こんな人にオススメ＞

• 革靴、ヒール、パンプスに入れたい人

結局どれを使えば良い？

ここまでで、

主要モデル4種類の特徴と、どんな人にオススメかをお話しましたが、

それでも「どれを使ったらいいかまだわからない」

というあなたにさらにシンプルにお伝えします。

これだけ憶えていってください！

・基本的にはコレでOK

　→オリジナル・デュアル・ミディアム

・足が蒸れやすい

　→オリジナル・デュアル・ミディアム（通気孔タイプ）

・症状の改善ができててスピード出したい

　→オリジナル・シングル・ミディアム

・中敷きが外せない

　→コンフォート・シングル・ミディアム

これで大丈夫です。

基本的にはオリジナル・デュアル・ミディアムだけで全然問題ないですが、

上記のようなケースがあるときは、それに合ったモデルを選んでいただければと思います。

余裕がでてきたら、今後紹介していくアドバンスモデルなどもチェックをしてみてください。