臨床・エビデンス– category –
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オスグッド・シュラッター病に対するエクササイズ
「走ると膝が痛い」 「痛みが長引いて全然練習できない」 「どんな対応をすればいいかわからない」 多くの成長期の学生に起こり得るオスグッド・シュラッター病 軽い症... -
治療のゴールを決めるコツ
患者の治療計画を制作するにあたり、最も効果的なプランは臨床家が臨床的な治療の目標と患者自身の目標をうまくリンクさせることができる場合です。 臨床家がうまく治療... -
ランニング動作での膝外側の張りをとりたい!
「ランニング中に右膝外側に痛みがある」 「膝関節の可動域には異常はない」 「大腿筋膜張筋のリラクゼーションではまた症状が戻ってしまう」 「ランニングの疼痛を失く... -
リハビリテーションにおいて、負荷のモニタリング方法はあるの?
Q.リハビリテーションで負荷をモニターする方法はありますか? A:内部負荷と外部負荷の両者を考えると良いでしょう。 実際に議論してみましょう... エクササイズをリハ... -
歩行時の腰痛を失くすためにはどんな運動が良い?
「一定時間歩いていると腰痛がある」 「治療してもまた歩くと痛みが出る」 「腰痛を失くすためにはどんな動きが必要なの?」 これは私が新人の頃にずっと悩んでいた内容... -
リハビリにおける「少ないほど効果的」とは
こと身体の損傷に対するリハビリテーションにおいては、「何かしなければならない」という気持ちに容易く陥りやすいものです – あらゆるリハビリエクササイズを処方した... -
歩行をきれいにするためのハムストリングスエクササイズ
「歩行に必要な筋肉っていろいろあるけど、どこから整えたら良いのかわからない」 「これだけはやっておくべきエクササイズが知りたい」 歩行だけでなく、良い姿勢を作... -
リハビリにおいてレップ数は大事なのか?
Q:リハビリにおいてレップ数は大事なのか? A:そうとは限らない エクササイズを指示するときやリハビリプログラムを組むとき、多くの臨床家にとって最大の不安要素は... -
足病師(Podiatrist)タリーシャリーブの紹介
こんにちは、タリーシャ・リーブです。私はオーストラリアの足病医で、現在は南オーストラリア州のアデレードを拠点に活動しています。2007年に西シドニー大学を卒業し... -
股関節伸展の可動域を上げたい
「歩行で大事な要素ってどこなんだろう・・・」 「どこの動きを良くすれば歩行は変わるのかわからない」 「目的をもって運動療法を展開したい」 歩行改善をしていきたい...